近日,由合肥市总工会主办、瑶海区总工会承办的第二期“心灵e站”心理健康沙龙活动在瑶海工人文化宫成功举行。活动以“童心守护?亲子同行——小小心理咨询师体验营”为主题,在瑶海工人文化宫的心灵驿站等阵地开展,旨在通过专业心理引导和沉浸式互动体验,助力家长与孩子共同学习情绪管理与有效沟通,提升女性职工的亲子关系和家庭幸福感。
活动现场(张雅琦供图)
活动前 ,妈妈们与孩子们在工作人员的带领下参观瑶海·合肥工业之光展馆。孩子们通过讲解员的介绍,了解劳模精神与工匠文化的内涵,感悟劳动的价值与意义,为后续活动埋下“责任与成长”的种子。
活动中,心理健康综合服务平台讲师徐兆庆从“心理咨询师职业图谱”切入,借助形象生动的视觉材料,系统介绍心理咨询师日常工作场景与核心职业素养,引导孩子探讨儿童情绪健康发展路径,启发对心理需求的理解与尊重。
“技能实训”板块内容更加丰富多元。“情绪识别训练”借助专业情绪卡片,让孩子与家长在趣味体验中提高对喜怒哀惧等情绪的辨识与表达力。“情景互动游戏”则还原常见沟通场景,由亲子角色互换演绎,在实践中体会换位思考,破解沟通误区。最后的“亲子协作任务”需要家庭成员共同完成一项需要倾听、表达与配合的心理主题挑战,很多女职工反馈“第一次真正静下心来听懂孩子的想法”受益匪浅,孩子在活动中也表现出前所未有的专注与共情。
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